Так называемые "простудные заболевания" типа ОРЗ, ангин, гриппа и пр. являются наиболее распространенными и, с точки зрения возможных осложнений, весьма опасными, так как при этих заболеваниях часто применяются совершенно не соответствующие характеру и тяжести болезни медикаментозные средства (сульфаниламиды, антибиотики), о чем идет речь в разделе «Лекарство – польза и вред». В силу их распространенности и совершенно неприемлемых методов их лечения, остановимся на этом подробнее.
Заболевания этого рода в 90 случаях из ста имеют причиной дисбактериоз кишечника - изменение состава и количества кишечной флоры. В результате неправильного или некондиционного питания, а также, возможно, в результате приема ранее других медикаментов, или даже повышенного процента хлорирования водопроводной воды в весенне-летний период, состав кишечных микробов может сильно меняться. Усиленное размножение (преимущественно в толстом кишечнике) несвойственных данному человеку микробов приводит к повышенному выделению ими ядовитых отходов своей деятельности, которые всасываются стенками кишечника и попадают в кровь.
Иммунная система организма вначале реагирует на эти вещества обычным образом, пытаясь связать и нейтрализовать их. Большое количество этих веществ приводит и к большому количеству продуктов их распада, которые накапливаются в крови и не успевают выделяться почками, вследствие чего они проходят в лимфатические сосуды и выделяются на слизистой оболочке горла, носа кожи и даже кишечника. Для поверхностных клеток эти вещества являются чужеродными; поэтому нарушаются обменные процессы в этих клетках и возникает воспаление слизистых оболочек, причем в заранее непредсказуемых формах - возможно как усиленное слизеотделение, вызывающее насморк, так и, наоборот, ослабление его (сухость во рту). Дальнейшее накопление этих веществ в клетках организма приводит к “включению” так называемой второй иммунной системы - повышается температура, с помощью чего организм стремится ускорить распад и выделение отравляющих веществ.
Внешне же дело обстоит так, будто человек или был в контакте с больным человеком, или промочил ноги, или его продуло ветром или... Это лишь внешние совпадения или явления, способные "спустить курок", дать начало уже подготовленному, заряженному процессу. Как уже указывалось, нельзя охладить организм хотя бы на десятую долю градуса, только лишь промочив ноги.
Устранить заболевание можно, только устранив его причину и главные следствия. Для этого в первую очередь необходимо очистить кишечник от микробов, а кровь и лимфу - от вредных выделенных ими веществ.
1. Мощная очистительная клизма в соответствии с разделом этой книги "Рекомендации по постановке клизмы".
2. По окончании клизмы вымыть ванну, наполнить ее водой с температурой 38,0-38,5°С , но не выше 39°С. Температуру лучше измерять медицинским термометром, каждый раз стряхивая его (он гораздо более точный, чем обычно применяемый спиртовой термометр для ванн.При этом проследите за тем, чтобы вода не была слишком горячей, не более 42°С, чтобы не испортить термометр.
Сесть в теплую воду ванны, чтобы все тело было в воде. Руки можно оставить на поверхности. Сидеть в воде до тех пор, пока не начнется обильное потоотделение с лица и рук. Обычно это происходит через 5-10 минут после начала ванны. Пот должен быть очень сильным, "лить ручьем". При этом следите за температурой воды в ванной - от 38°С до 39°С градусов, не больше и не меньше. Больше - для первого раза опасно, а меньше - менее эффективно. Если В СОСТОЯНИИ СИЛЬНОГО ПОТООТДЕЛЕНИЯ вы просидите хотя бы 15 минут (но не более 25 минут для первого раза), то вы – герой, и можете считать, что вы в основном уже вылечились. За сердце не беспокойтесь, ничего не произойдет, температура вашего тела не выше 38,5°С, что можно проверить, подержав градусник во рту. Но на всякий случай приготовьте валидол, если вам кажется, что сердце у вас слабое.
Хорошим контрольным параметром во время теплой ванны является частота вашего пульса. Возьмите в ванну часы и через пять минут проверяйте пульс. Частота пульса при температуре ванны около 39°С обычно не превышает 120 ударов в минуту - это верхний безопасный предел. Если пульс выше, то необходимо уменьшить температуру воды.
Ни в коем случае не закрывайте дверь в ванну, оставьте ее приоткрытой. Вам нужен чистый воздух! Простудиться в этом режиме невозможно. Если имеется неприятное ощущение от холодного воздуха, то закройте в ванной занавеску, но не дверь!
Предупредите близких, чтобы они периодически, минут через пять, наблюдали за вашим состоянием.
По окончании процедуры вначале выпустите воду из ванны, не вылезая из нее. Затем, ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОД КОНТРОЛЕМ ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА И ОЧЕНЬ МЕДЛЕННО чтобы избежать обморока, сначала сядьте в ванне, посидите, потом очень медленно сядьте на бортик ванны, посидите, и только потом вылезайте из нее.
В случае обморока ваш помощник, предварительно проиинструктированный на этот случай, не впадая в панику, должен немедленно направить на вас холодный душ, - вы тут же придете в сознание. Воду с пола уберут после, ни в коем случае не наклоняйтесь.
Обязательно все время дверь должна быть приоткрыта для доступа воздуха в ванную комнату. Помните, что "простудиться" больше, чем вы уже "простужены", вы не можете.
Затем можно обтереться, не обязательно насухо, одеть махровый теплый халат или завернуться во что-нибудь теплое и лечь в постель под два теплых одеяла, оставив снаружи только голову, обмотанную полотенцем. В этом состоянии вы будете потеть еще час-полтора. Если почувствуете холод от влажной одежды, смените ее.
Если до процедур у вас не было температуры, то понаблюдайте за ней. Сразу после ванны она будет примерно 38°С, но постепенно начнет снижаться. Встать с постели, если это необходимо, можно после того, как она снизится до 36,8°С.
Если до процедуры температура была, то за ней не стоит следить, но при вставании с постели помощник должен подстраховать вас на случай головокружения.
Если указанная процедура делается вечером, то утром клизму нужно ПОВТОРИТЬ. Можно повторить и прогрев в ванне, если есть силы и желание быстрее поправиться. Обычно при второй клизме из организма удаляется также достаточно большое количество отходов. Если первая процедура делалась утром, то повторить ее нужно вечером. После первой же клизмы перестаньте что-либо есть. Пейте только воду, можно минеральную, но не ЕССЕНТУКИ, не сероводородную (!!!) Обычно после первой клизмы есть и не хочется. Но если вы не можете терпеть, то пейте слабый сладкий чай, если не предусматривается длительная голодовка.
Если же есть сила воли, то можно отказаться и от чая, ведь нужно потерпеть всего сутки. Обычно через 24 часа, а то и раньше, после второй клизмы, человек чувствует себя здоровым, и насморк прекращается, а температура пропадает. Если же болезнь продолжается спустя 24 часа после второй клизмы, то утром следующего дня клизму и теплую ванну следует повторить.
Таким образом, на ликвидацию "простуды" уходит чуть больше суток. Если эффекта не получается, следует пригласить врача, но лишь для ДИАГНОСТИКИ и освобождения от работы, А НЕ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ, после чего продолжить курс голодания, но уже без сладкого чая, а только лишь на воде или моче при 97% гарантии, что на третий день лечения все пройдет.
Возврат к нормальному питанию в данном случае (1-3 дневное голодание) должен начинаться со стакана яблочного сока, через 2 часа - еще стакан яблочного сока (оба профильтрованы от мякоти сквозь несколько слоев марли или тонкую тряпочку). Яблоки должны быть сладкие, не антоновка!!!! После этого принять заранее заготовленную одну таблетку "Гастрофарм", размолотую в порошок и разведенную в чашке воды, для восстановления кишечной флоры.
Затем постепенно в течение 2-4 часов выпить бутылку обычного (не фруктового или еще какого-нибудь) кефира, можно с сахаром, для подавления остатков вредной кишечной микрофлоры, затем через 2 часа еще одну таблетку "Гастрофарма". Эта поцедура поможет восстановить нормальный состав кишечной микрофлоры.
Затем через 15-20 минут стакан нефильтрованного морковного сока, еще через 2 часа стакан нефильтрованного яблочного сока, после чего овсяная каша на воде, и можно переходить к нормальному питанию. Этот порядок нужно сохранить даже в том случае, если вы не принимали пищу всего сутки. Это не выход из голодания, потому что вы в него и не входили, а режим борьбы с дисбактериозом кишечника, режим замены типа кишечных микробов на нормальный их состав.